Valendo!!

Primeiro, obrigada às que escreveram comentários na primeira postagem!

Fiquei super feliz, achei que minha página nunca teria visitas!!

Resolvi criar o blog por indicação de uma amiga, mas já estava pensando nisso desde janeiro. Vi vários blogs de mulheres que conseguiram emagrecer com apoio de outras blogueiras. Achei um que está inativo agora, com postagens de 2005, mas com muitas dicas para fazer a Dieta dos Pontos. Comecei mas parei no Carnaval.

Antes disso vivi o efeito sanfona algumas vezes, mas eu diria que a minha sanfona “abre muito e fecha pouco”! Já fiz dieta de carboidratos, tomei remédios que só fizeram mal, entrei e saí da academia incontáveis vezes, fiz massagem, um tempod e acompanhamento com nutricionista... e não consegui nenhum resultado definitivo.

Marquei uma consulta com uma nova nutricionista, mas será só em 29/06, enquanto isso pretendo me informar, me conscientizar, me preparar mesmo para me reinventar. Pretendo fazer um reeducação alimentar sim, mas ainda não sei exatamente como, conforme for descobrindo coloco aqui.

Há outras coisas em minha vida que pretendo melhorar, preciso me amar mais, tenho um defeito de sempre achar que o que eu faço é pouco, ou que precisaria fazer melhor, e chegar às metas são formas de quebrar esses conceitos e provar pra mim que sou capaz de conquistar o mundo se e quando eu quiser!! E olha que sou pouco arriscada nas metas, sempre penso em metas possíveis.

Ainda não divulguei o site para conhecidos, só meu marido que viu por enquanto, e preciso de um tempo ainda, pois vou mostrar aqui bem mais de mim do que a maioria dos que convivem comigo conhecem.

Espero que eu possa ajudar e ser ajudada!! Essa é a maior qualidade de viver em comunidade!!!

Quando eu ler algo que me marque, vou colocar uma Frase de Atenção. A primeira é: “100 calorias diárias resultam em 5 kg a mais em um ano”.

Li isso na Woman´s Health. Sei que isso pode variar de uma pessoa pra outra, mas acho que vejo o motivo de eu nunca parar de engordar...

Beijos!!