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quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Sacodindo a poeira!!


Hora de retomar o blog, tirar as teias de aranha e retomar com força!!

Oi pessoas!
Sumi, eu sei, mas como disse no último post verão é difícil pra mim!

Mas resolvi pontuar algumas coisas pra provar pra mim mesma que vale a pena prosseguir!

* Sem muitos sacrifícios, emagreci 7 kg. Isso mudou minha auto-estima, meu guarda-roupas, meu jeito de me ver e me gostar.

* Mudei alguns maus hábitos por outros mais saudáveis. Incluí mais frutas, prestei mais atenção nas minhas atitudes, experimentei novos produtos e gostei das trocas!

* Comecei a fazer exercícios, o que me deu mais disposição e diminuiu meus sintomas de TPM.


O que eu posso fazer por mim para ficar mais feliz com a minha imagem??

* Persistir no empenho: Ter o gostinho de conquistar algo que depende exclusivamente de mim é bom demais!! Pensei que nem mesmo passar no vestibular ou no cuncurso para o meu emprego dependeu tanto assim de mim, porque envolveu o desempenho dos outros candidatos!!

* Persistir nos exercícios: quero ter o gostinho de correr uma prova de 5 km, 10 km quem sabe!! Deve ser bom demais!!

* Voltar a contar calorias: é chato, mas vi que é meu único caminho, e assim acabo diminuindo o consumo de doces, que é a parte mais difícil pra mim!

* Voltar a postar e visitar os blogs companheiros, que ajuda pra manter o foco.

Imaginar o meu sucesso sempre é difícil... e eu não quero ser magra padrão modelo, não tenho estrutura e nem pretensão disso! Então escolhi duas musas inspiradoras, só porque a altura delas é parecida com a minha, e o peso é próximo ao meu peso meta:


Ivete: Segundo reportagem que eu achei aqui, “Com 1,74m de altura e 66,5kg, Ivete ostenta 102cm de quadril e 73cm de cintura”.





Isso foi antes da gravidez. Gente, não me interessa quantos quilos ela ganhou na gravidez, se perdeu ou não, acho que esse é um momento tão especial na vida de uma mulher que só diz respeito a ela. Eu sou fã-mais-que-fã das guerreiras que reconquistam um corpo lindo (Carol Dieckmann pra mim é a mais-mais), quem me dera ser como elas!! Mas com certeza a Ivete vai voltar ao peso, ou até emagrecer mais!

Juliana Alves: Pelo link da revista Pense Leve, as medidas dela são:
Altura: 1,72 m
Peso: 67 kg
Busto: 88 cm
Cintura: 70 cm
Quadril: 104 cm.



Sei que não faz o tipo que a maioria das mulheres busca, mas é o que eu busco!!

Força na peruca! Em 2010 eu chego lá!!

Beijos e bom Dezembro!

7 comentários:

  1. Oi,

    comeceu meu blog hoje, também preciso emagrecer, boa sorte para nós!

    Abs,

    Vanessa

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  2. Oi colega, acho q vc ja encontrou seu equilibro e motivacao pra R.A sozinha, quanta coisa benéfica vc incluiu na sua vida. Tbm adoro essas personalidades. Se cuida e siga firme, a auto-estima agradece. beijos

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  3. Uia!! Essa mulherada tem um popozão, hein!? hauHAUhU
    Po... tem uma galeeera aí entregando as rédeas por causa das comemorações de fim de ano. É o fim da picada, viu?!
    Dá não, po! Manter o foco!! É continuar equilibrando as refeições e comer feito gente normal(não feito esfomeada) nas comemorações. Afinal, dezembro não são 31 dias de festa, né?!

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  4. ui fia t quse mudando a minha meta pra 66,70 rssss bem vinda de volta!

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  5. hmmm estamos retornando e com força total... gostei do ânimo... bjkas

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  6. fiotinha, matando a sua curiosidade: dia 22.12 completo 37. Minha filha tá com 20. Formando este ano em Enfermagem e eu babando colorido...

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  7. Eh isso ae, eu tbm sou da turma q qr ter um corpo estilo Ivete, Juliana. Muito mais bonito do q o corpo da Gisele e da magrela da Kate Moss.
    Continue firme ae q vc consegue... tbm to na luta, meu blog eh
    http://zeeondiet.blogspot.com

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Metas

Peso inicial: 85 kg

Pesos atingidos:

[ ] 83 kg em __ / __ / __
[ ] 81 kg em __ / __ / __
[ ] 79 kg em __ / __ / __
[ ] 77 kg em __ / __ / __
[ ] 75 kg em __ / __ / __