Foco!

Esta é a minha palavra de ordem de setembro.
Sem meta de quilos a perder, mas com os propósitos de cortar doces e gorduras. Sem contar calorias, porque já fiz isso e detesto. Sem ter dó de mim, fazendo atividade física com frequência e vontade.
Do resultado de setembro, dependerá algumas decisões.
Vamos ver como vou me comportar... se eu for uma menina boazinha vou ganhar os melhores presentes de Natal que eu posso querer: um reflexo mais agradável no espelho. Umas calças guardadas por estarem apertadas que voltarão a servir. Um verão mais de bem com biquínes, vestidos e bermudas. E planos maravilhosos para 2013. Quem sabe uma primeira prova de 10 km já em dezembro??
Conforme for o meu andamento, vou registrando aqui.
Foco!!!!