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quarta-feira, 11 de agosto de 2010

Destralhar


Bom dia!
Não sei de quem é a autoria do texto, mas recebi de uma amiga ontem e achei legal dividir com vocês. É longo mas vale a pena!

“-Bom dia, como tá a alegria? diz dona Francisca, minha faxineira rezadeira, que acaba de chegar.
-Antes de dar uma benzida na casa, deixa eu te dar um abraço que preste! - ela me apertou.
Na matemática de dona Francisca, "quatro abraços por dia dão para sobreviver; oito ajudam a nos manter vivos; 12 fazem a vida prosperar". 
Falando nisso, "vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada". Já ouviu falar em toxinas da casa? 

Pois são:
- objetos que você não usa,
- roupas que você não gosta ou não usa há um ano,
- coisas feias,
- coisas quebradas, lascadas ou rachadas,
- velhas cartas, bilhetes,
- plantas mortas ou doentes,
- recibos/jornais/revistas, antigos,
- remédios vencidos,
- meias velhas, furadas,
- sapatos estragados...

Ufa, que peso! "O que está fora está dentro e isso afeta a saúde", aprendi com dona Francisca. "Saúde é o que interessa. O resto não tem pressa!", ela diz, enquanto me ajuda a "destralhar", ou liberar as tralhas da casa...
O 'destralhamento' é a forma mais rápidas de transformar a vida e ajuda as outras eventuais terapias.Com o destralhamento:

- a saúde melhora;
- a criatividade cresce;
- os relacionamentos se aprimoram...

É  comum se sentir cansado, deprimido, desanimado, em um ambiente cheio de entulho, pois "existem fios invisíveis que nos ligam à tudo aquilo que possuímos". Outros possíveis efeitos do "acúmulo e da bagunça":

- sentir-se desorganizado;
- fracassado;
- limitado;
- aumento de peso;
- apegado ao passado...

No porão e no sótão, as tralhas viram sobrecarga. Na entrada, restringem o fluxo da vida. Empilhadas no chão, nos puxam para baixo. Acima de nós, são dores de cabeça. Sob a cama, poluem o sono.
"Oito horas, para trabalhar, oito horas, para descansar e oito horas, para se cuidar."

Perguntinhas úteis na hora de destralhar-se:
- Por que estou guardando isso?
- Será que tem a ver comigo hoje?
- O que vou sentir ao liberar isto?
 
...e vá fazendo pilhas separadas...
- Para doar!
- Para jogar fora!

Para destralhar mais:
- livre-se de barulhos,
- das luzes fortes,
- das cores berrantes,
- dos odores químicos,
- dos revestimentos sintéticos...

e também...
- libere mágoas,
- pare de fumar,
- diminua o uso da carne,
- termine projetos inacabados.

"Se deixas sair o que está em ti, o que deixas sair te salvará.. Se não deixas sair o que está em ti, o que não deixas sair te destruirá", arremata Jesus, no evangelho de Tomé.

"Acumular nos dá a sensação de permanência, apesar de a vida ser impermanente", diz a sabedoria oriental.O Ocidente resiste a essa idéia e, assim, perde contato com o sagrado instante presente.

Dona Francisca me conta que "as frutas nascem azedas e no pé, vão ficando docinhas com o tempo".. a gente deveria de ser assim, ela diz. "Destralhar ajuda a adocicar."

Se os sábios concordam, quem sou eu para discordar...”

E já decidi: os 30 dias no controle também serão os 30 dias do “destralhamento”!
Acumulo tanta coisa, e sempre que penso em “destralhar” penso em fazer em cada cantinho da casa, e acabo não fazendo em nenhum...
Fazendo em um mês dá para fazer uma coisa por dia, a gaveta dos documentos,  cada gaveta e porta do do guarda-roupas, CDs e livros, armários de cozinha... pensando bem, acho que um mês vai ser pouco eheheh!!

Bom destralhamento!

9 comentários:

  1. Oi amiga!!!

    - 3 kg em 3 semanas é ótimo hein.
    PARABENS.
    Vc tem alguma tabela dos pontos que vc segue?

    Bjos.

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  2. Fer, adorei o post. E penso assim tb: tudo isso acumula energia. E energia parada, socorro, é péssimo.

    Preciso faezr isso urgente no meu guardarroupa e jogar fora umas tralhas. E nos sapatos tb.

    Eu sinto que preciso. Acho que vai ser bom.

    Esse fds vou cortar o cabelo. Acho que isso tb é destralhar. Nada como um corte novo pra renovar a energia, né?!

    Bjokas.

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  3. Oi, Fê

    Achei ótima essa idéia de destralhar. Preciso fazer isso logo! eu sempre soube que não devemos guardar o que não usamos, mas acabo nunca fazendo nada direito.

    Vou ver se me animo também!

    Beijos

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  4. Fer, eu não guarda nada que nao seja util. Destralho meeeeeeeeeermo. Sabado vou dar mais um zoiada no meu guarda-roupa. beijos

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  5. Oi Fê
    nossa, direto eu faço isso aqui em casa
    jogo muita coisa fora, ou dou pra alguém
    dá um alívio rsrsrs

    Beijos

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  6. Fer, ontem eu fui a uma feira e tinha uma banca com todos os modelitos usados pelas globais (patricia poeta, thais araujo, aline moraes e cia). Todos com acabamento, corte, tecidos e cores perfeitas. Os preços eram perfeitos també; tudo de r$40 A R$60,00. INACREDITAVEL, NÉ? A única coisa nãoperfeita na história e que a costureeira so faz tamanhos P e M. Imagina!!!
    Essa é a minha mais nova motivação para emagrecer. Minha vontade era comprar logo uma meia duzia de vestido M e colocar no guarda-roupa pra olhar todo dia e me manter de olho na meta. Chego lá. Palavra de blogueira light.Vc ainda vai conferir as minhas fotos comos modelitos....

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  7. gostei da ideia
    vou aproveitar e fazer o mesmo !!!!
    bjim

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  8. Fer também não sei direito como funciona o grupo virtual, mas mandei um email para Mirella, quando tiver retorno te aviso. bjs

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  9. Oi,Querida fer!Td bem?Nossa é preciso se livrar das coisas e dos sentimentos velhos que nõ nos trazem mais nada de bom, um dia eu até fiz um poema lá no meu blog falando sobre isso Deixe ir, que precisamos deixar ir as coisas que não nos pertencem mais.
    Um ótimo domingo!E sucesso ai na sua faxina (in)externa.
    Bjão

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Metas

Peso inicial: 85 kg

Pesos atingidos:

[ ] 83 kg em __ / __ / __
[ ] 81 kg em __ / __ / __
[ ] 79 kg em __ / __ / __
[ ] 77 kg em __ / __ / __
[ ] 75 kg em __ / __ / __