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sexta-feira, 20 de agosto de 2010

Piadinha pra começar bem a sexta


Bom dia pessoal!!
Meus 30 dias no controle estão realmente sob controle!
Esse findi vai ser outro desafio, na TPM braba, e minha irmã e cunhado estarão em casa. Já me programei pra fazer muitas coisinhas gostosas... e fechar minha boca!! Vou passear bastante pra queimar calorias!! Ah, esses pequenos vermes... rs!
Bom fim de semana!!

4 comentários:

  1. Amiga a piada tá otima. bom find

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  2. ahahahhahaha
    adorei rs

    beijos, tenha um ótimo final de semana!

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  3. Sim, Fer, vc tem total razão de achar estranho.

    Leite e derivados não podem, MAS MANTEIGA PODE.
    Disse que é mais nutritivo que margarina (e é mesmo).

    E nem ta tãããããão difícil. Acho que os grãos integrais saciam tanto que não fico com vontade de coisas calóricas.
    Melhor assim.

    E força no fds, heim?!

    Bjos.

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  4. Que bom que esta no controle. Eu tb tô firme. Quase sem deslizes. Ja estamso quase no meio do percurso hein?

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Metas

Peso inicial: 85 kg

Pesos atingidos:

[ ] 83 kg em __ / __ / __
[ ] 81 kg em __ / __ / __
[ ] 79 kg em __ / __ / __
[ ] 77 kg em __ / __ / __
[ ] 75 kg em __ / __ / __