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quarta-feira, 4 de agosto de 2010

Voltei MESMO!!

Depois do livro que eu comentei outro dia, e da necessidade de emagrecer por saúde mesmo, voltei c/ o gás todo!
Pelas minhas contas, minha necessidade diária é de 2.000 calorias; estou desde segunda passada (26/07) comendo no máximo 1.200 calorias. Só não contei no sábado, mas pq recebi um casal de primos em casa, passeei muito e acabei não marcando.
Mas os primeiros resultados apareceram - e foram fantásticos!! Isso que semana passada estava na TPM! Os pesos nas segundas-feiras foram: 26/07 - 90,6 kg, 02/08 - 89,2 kg, e hoje, 88,2!!
Meu peso despenca depois que passa a TPM - qdo me comporto bem, óbvio... Isso acontece com vcs tbém?
Também acho que o frio também ajudou, meu corpo precisa de muita energia pra suportar as temperaturas de 5 - 10º que anda fazendo! Vou aproveitar, odeio frio mas tô adorando o empurrão inicial do retorno com a ajuda do clima!

Já tenho direito ao meu primeiro mimo, pela marca de 89 kg, mas só no dia 17/08. Conforme eu estebeleci, preminho só duas semanas depois, e com o peso mantido! Já sei qual vai ser, depois busco na net e coloco uma foto aqui.
Agora vou lá almoçar - comportadamente!!
Boa quarta!!

8 comentários:

  1. Oi Fer, que delícia de animação!!!! Gostei de saber do peso novo. Logo vc terá o seu mimo...Eu estou correndo atrás do meu!!! rsrs

    Beijocas e bom dia pra vc! Tudo de light!!!

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  2. Mimo olha gostei da ideia!Mas agora vc voltou mesmo né amiga?Estarei sempre aqui acompanhando sua jornada de conquistas!Boa sorte e parabens pelo peso eliminado!
    Bjus
    Ro

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  3. Oi Fer
    obrigada pela visitinha e pelo comentário
    já estou te seguindo também!!!

    Que bom que voltou com força total
    isso ai, desiste não!!!

    Beijos

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  4. oi
    que bom que vc voltou !!!
    muita força ai menina para mandar todos o kilinhos a + embora
    bjim

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  5. Aeeeee Fer. Vc está de parabéns! De pouquinho em poquinho se chega lá. Essa é minha meta.

    Meu peso tb muda depois da TPM, meu corpo desincha.

    Bjos.

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  6. Pensa numa mocinha comportada! Parabens Fer. Vamos firmes, vencendo os obstaculos e superando a nos mesmas. beijos

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  7. Oi Fer, eu ainda não experimentei a de laranja!!!! Mas olha, a de castanha e cupuaçu...Meniiina...Me surpreendeu mesmo! Tem umas da Santa Edwirges que eu não comprei hoje, mas que é bananada coberta com chocolate e tb um que parece prestígio. Tudo light, claro!!:)

    Bjocas e um lindo domingo light pra vc!!!

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  8. Oi, Fer

    É muita coincidência mesmo acontecer praticamente as mesmas coisas nessas duas semanas.

    Bem, amiga, agora vamos correr pra recuperar o prejuízo!!!Umk boa semana pra você.

    Beijos

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Metas

Peso inicial: 85 kg

Pesos atingidos:

[ ] 83 kg em __ / __ / __
[ ] 81 kg em __ / __ / __
[ ] 79 kg em __ / __ / __
[ ] 77 kg em __ / __ / __
[ ] 75 kg em __ / __ / __